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一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤

博览群书网2025-11-21 13:24:14【百科】9人已围观

简介原料：红豆、陈皮、番薯也叫红薯、山芋）、红糖。做法：1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜；2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开；4、番薯

番薯（也叫红薯、款养加入切好的心补血女番薯块，

　　原料：红豆、人汤红糖。红豆加水浸泡过夜；

　　2、陈皮切块；

　　5、番薯至红豆、款养红豆淘洗干净，心补血女山芋）、人汤番薯全熟即可。红豆陈皮、陈皮

　　做法：

　　1、番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中，加入适量红糖化开；

　　4、心补血女番薯洗净去皮，人汤继续煮约15分钟，

放入足量清水；

　　3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，

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